嗨
朋友們
我是小君
小君最近發現
隨著生活水平的提高
越來越多的人愿意花錢買健康
補益中藥、補品，幾乎家家都備了點
但是
再好的補藥
也要適合自己才能吃
否則名貴補品就變成奪命“毒藥”！
紅棗再好，4類人別吃
一日吃仨棗，一輩子不顯老。大棗性味甘溫，能補中益氣、養血安神。
但是，下列這些人用大棗進補，有時非但起不到保健作用，甚至還會幫倒忙。
此類人常表現為舌苔厚膩、口甜或口中發膩、食欲不振，平時常感覺胃部脹滿，嚴重者會伴有頭暈、惡心、嘔吐、眼瞼及面部浮腫等癥狀。
大棗的滋膩之性容易助濕，使得痰濕停留在體內難以清除，進而加重上述不適。
感冒初期，入侵人體的風寒或者風熱之邪正盛，若此時食用大棗，其黏膩的性質常常會導致邪氣滯留，造成“閉門留寇”的后果，使得體內的病邪難以驅除，不利于恢復。
這類人體質偏熱，經常出現便秘、口臭、咽喉牙齦腫痛等上火癥狀，而大棗性味甘溫，偏于溫補，若大量食用，猶如火上澆油。
大棗含糖量較多，會使糖尿病患者血糖增高，病情加重。因此，血糖高的人不宜多吃大棗。
