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| 老君爐藤黃健骨丸小科普：預防胃病如何把住“病從口入”這道關(guān)（二） |
[ 2022/8/9 ] |
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那么我們要如何預防和治療呢？
胃病講究“三分治，七分養(yǎng)”
1. 要經(jīng)常吃一些暖胃食物
比如小米、南瓜、山藥、板栗等都可以暖胃。經(jīng)常喝小米粥，可以溫補脾腎，增強生命力，對身體虛弱的不啻為一貼補養(yǎng)良方。
2. 一日三餐要有規(guī)律
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| 老君爐藤黃健骨丸小科普：大暑|暑氣至濃，切莫貪涼，小心感冒（二） |
[ 2022/8/1 ] |
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如何預防風寒感冒？
1、空調(diào)溫度不宜過低
天氣太熱，突然進入空調(diào)溫度過低的空調(diào)房內(nèi)，人體沒有很好的適應溫度變化，很容易引起風寒感冒。
2、泡熱水腳
我們都知道熱水泡腳有很多好處的，預防感冒就是其中之一，每天晚上用熱水泡腳15分鐘，可以有效的... |
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| 老君爐藤黃健骨丸小科普：大暑|暑氣至濃，切莫貪涼，小心感冒（一） |
[ 2022/8/1 ] |
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嗨
朋友們
我是小君
7月23日是二十四節(jié)氣中的“大暑”
大暑節(jié)氣正值"三伏天"里的"中伏"前后，
是一年中最熱的時段，
這個時間段，
外界天氣過于炎熱，
洗冷水澡、長時間吹空調(diào)、喝冰鎮(zhèn)冷飲等，稍不注意就很容易
傷風受涼而引起風寒感冒。... |
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| 老君爐藤黃健骨丸小科普：夏季高發(fā)“纏腰龍”，為什么這么多人怕？(二） |
[ 2022/7/15 ] |
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帶狀皰疹怎么治療最好？
雖然它是一種病毒性疾病，診治仍要分期進行，急性期以抗病毒、營養(yǎng)神經(jīng)和止痛治療為主，可根據(jù)患者的發(fā)病原因進行中醫(yī)辨證用藥。藥用西黃丸，又名犀黃丸，為清代著名醫(yī)家王洪緒所創(chuàng) ，原載于 《外科證治全生集》。西黃丸由牛黃 ，麝香， 乳香和沒藥組成 。牛黃為清熱解毒要藥，對熱毒引起的瘡癰腫痛功... |
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| 老君爐藤黃健骨丸小科普：5種最差早餐，吃一頓毀一天！想吃得營養(yǎng)，試試這7種搭配(二） |
[ 2022/7/12 ] |
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怎樣才算是營養(yǎng)早餐？
一頓營養(yǎng)的早餐，最忌諱的就是口味單一。
每周的早餐變換著搭配，不僅令人食欲大增，還滿足了身體各營養(yǎng)需求，如優(yōu)質(zhì)蛋白、膳食纖維、維生素、淀粉等營養(yǎng)素。 德國呂貝克大學的神經(jīng)生物學家Richter指出，早餐要營養(yǎng)均衡地攝取，而晚餐應盡量保持7分飽，這樣才能有效預防肥胖、高血... |
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